银屑病是一种免疫介导的慢性皮肤病，主要特征为皮损、红斑、鳞屑、瘙痒等。很多人都认为运动可以改善健康水平，但对于银屑病患者来说，运动是否有益及几天运动一次需要根据患者的病情来决定。

首先，银屑病患者在运动时应该避免过度运动和剧烈运动，因为强烈的刺激会使皮肤出现更明显的红斑和瘙痒。运动时最好选择低强度的锻炼方式，例如散步、瑜伽、泳池中轻松游泳等。

其次，运动的频率不应是固定的，应该根据患者的病情来决定。如果患者病情较轻，皮损比较少，那么适当的运动成都牛皮癣医院指出，不仅有助于增强身体免疫力，还可以促进新陈代谢，排除体内的毒素，缓解银屑病症状。因此，建议这类患者可以每周进行2-3次运动。

如果患者的银屑病症状较为明显，例如皮肤长有大量鳞屑，红斑严重，瘙痒难忍，甚至会出现关节肿痛等其他并发症，那么运动的频率就需要相应减少。这类患者的皮肤比较敏感，如过度运动或剧烈运动，皮肤的症状会加剧，甚至还会引起自身免疫反应。因此，建议这类患者每周进行1-2次低强度的运动。

此外，不仅仅是运动，银屑病患者还需要注意调节饮食、避免过度劳累、保持心情愉悦等。只有综合采取多种干预措施，才能更好地控制银屑病症状，提高患者的生活质量。

总之，银屑病患者可以适当地参与运动，但运动的频率和方式应根据患者的病情而定。建议患者在医生的指导下进行运动和其他疗法，以获得最佳的治疗效果。