作为一名银屑病专家，我认为对于银屑病患者的养生方式，除了医药治疗之外，合理的饮食结构、心理调节和锻炼身体等方面也有很大的帮助，可以帮助银屑病患者更好地控制和缓解病情。

（1）合理的饮食结构

首先，在饮食方面，我们需要让患者注意饮食结构的合理性，尽量避免食用过多的辛辣刺激性食物和海鲜类食品。这些食物容易导致身体内部产生炎症反应，进一步加重银屑病病情。

其次，银屑病患者需要适当增加摄入蛋白质的量，尤其是优质的动物蛋白质，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等食品。同时，多吃富含维生素A、B、C和D等的食品，如胡萝卜、西红柿、花椰菜、苹果、橙子、鱼油等，有助于增强身体免疫力，提高银屑病的治愈率。

（2）心理调节

另外，银屑病患者的心理状态也有可能影响疾病的治疗效果。因此，我们建议银屑病患者要保持良好的心态，积极面对疾病，注意自我心理调节，缓解压力和焦虑情绪。可以进行一些心理疏导、放松运动，例如瑜伽、太极等，有助于缓解情绪，减轻银屑病的病情。

（3）锻炼身体

同时，适当的身体运动也可以帮助银屑病患者保持身体健康。建议患者选择适合自己的运动方式和强度，可以选择散步、慢跑、游泳、瑜伽等运动，尽量避免激烈剧烈的高强度运动，以免引起皮肤过度摩擦和损伤，加重银屑病病情。成都银屑病专科医院指出，

总之，银屑病患者在日常生活中需要注意饮食结构的合理性，保持良好的心理状态，进行适当的身体锻炼等方面，这些养生方式都有助于缓解和治疗银屑病，提高患者的身体健康水平。